Jak působí terpeny z konopí

Terpeny dávají různým odrůdám konopí jejich jedinečnou chuť a vůni. Nové výzkumy naznačují, že terpeny hrají roli i v tom, jak jednotlivé odrůdy trávy působí. V následujících řádcích se proto podíváme na to, co terpeny vlastně jsou a jak fungují. 

Obsah:

1. Co jsou terpeny? 
2. Rozdíl mezi terpeny a kanabinoidy
3. Jak terpeny působí?
4. Terpeny a jejich léčebný potenciál
5. Podílejí se terpeny na účincích sativa a indika odrůd konopí? 
6. Jak se udává podíl terpenů v rostlině
7. Dá se produkce konopných terpenů zvýšit?
8. Jak lidské tělo přijímá terpeny a jak na něj účinkují?
9. Co je to terpenový profil?

Konopí obsahuje stovky fytochemikálií z nich mnohé jsou fascinující. Středobodem pozornosti u rostlin konopí jsou obyčejně jen kanabinoidy, mezi nimiž jsou nejznámější THC a CBD. Netřeba však zapomínat ani na terpeny. Ty pracují v zákulisí a vytvářejí povzbuzující vůně a lákavé chutě. Kromě toho, že jsou základem senzorické stránky konopí, terpeny mají obrovský vliv na účinek každého kmene tím, že upravují způsob, jakým bude působit opojný účinek konopí.

Co jsou to Terpeny?

Terpeny dodávají konopným odrůdám jejich charakteristickou chuť. Jsou to aromatické oleje, které rostlina produkuje a díky kterým má daný kmen ovocnou nebo peprmintovou chuť, zemité nebo citrusové aroma nebo může vonět jako sýr.

Rostliny konopí produkují terpeny ve stejných žlázách, ve kterých produkují THC a CBD, přesto se terpenům donedávna nevěnovala příliš velká pozornost. Pěstitelé a výzkumníci v oblasti medicíny se v minulosti zaměřovali na THC a CBD, což znamená, že poznatky o terpenech a jejich účincích nejsou příliš rozšířené. Teprve nedávno vyšlo najevo, že terpeny hrají významnou roli, pokud jde o jedinečné účinky marihuany.

Proč rostliny produkují aromatické látky, jako jsou právě terpeny?

Vylučováním štiplavého aroma mohou rostliny konopí odpuzovat některé druhy hmyzu, ale mohou také přilákat užitečný hmyz, který potřebují k opylování. Proto, jak už to ve světě rostlin bývá, terpeny jsou jedním ze způsobů, jak se rostliny konopí mohou bránit před predátory.

Kolik a jaký typ terpenů konopná rostlina produkuje, závisí na různých faktorech. Stejná odrůda nemusí vždy produkovat stejné aromatické sloučeniny. Může to záviset na faktorech, jako je podnebí, jaká půda a hnojiva se používají, jaký je věk rostliny, jakož i na několika dalších věcech.

Do dnešního dne vědci v marihuaně objevili přibližně 100 různých terpenů. Každá konkrétní odrůda má své jedinečné typy a kombinace terpenů v různých koncentracích. Tento mix se jmenuje terpenový profil. Kanabinoidy se nacházejí převážně v konopné pryskyřici, která se drží okolo květů marihuany. 

Nejzajímavější na terpenech však není to, že jsou zodpovědné za množství charakteristických chutí a vůní marihuany, ale to, že terpeny působí synergicky s kanabinoidy, například s THC. Jedním z důkazů toho je, že některé odrůdy mohou mít naprosto stejné hladiny THC a CBD, ale jejich účinky se mohou navzájem dost lišit. Vědci si proto myslí, že za jedinečné účinky odrůd konopí jsou zodpovědné právě terpeny.

Rozdíl mezi terpeny a kanabinoidy.

Konopí produkuje stovky různých fytochemikálií patřících do několika kategorií. Terpeny, které se nacházejí v celé přírodě, jsou základem jedinečných vůní borových lesů, pomerančové kůry ale i čerstvě vysušených květů konopí (marihuany).

Konopí produkuje také skupinu látek, které mají také jedinečné účinky a to jsou právě kanabinoidy. Přestože se látky z této skupiny nacházejí i jinde v přírodě, molekuly jako THC a CBD jsou výlučně součástí známé trávy. Tyto molekuly jsou základem jedinečných účinků této rostliny. Ať už jde o psychoaktivní účinky THC, nebo zdraví prospěšné účinky CBD(kanabidiolu).

Kanabinoidy a terpeny působí na tělo různými způsoby. Kanabinoidy, jako například THC, se přímo připojují na kanabinoidní receptory v celém těle, čímž vyvolávají své účinky. Terpeny se vážou na různé receptory v těle, jejich účinek tedy není až tak specifický.

Existují však také látky, které zařazujeme do obou kategorií. Například karyofylen je typickým příkladem terpenu, který je zároveň kanabinoidem. Tato chemická látka poskytuje kořeněnou a zemitou vůni a zároveň se přímo váže na receptory CB2 endokanabinoidního systému.

Jak terpeny působí?

Terpeny působí mnoha způsoby. Kromě toho, že tyto molekuly vnášejí do konopí příjemné chutě a vůně, hrají také velkou roli při účincích každé odrůdy.

Vědci zabývající se konopí identifikovali vzájemné působení terpenů a kanabinoidů. Zdá se, že molekuly z těchto dvou kategorií působí společně na dosažení zvýšených účinků – jev známý jako doprovodný efekt anglicky známý jako The Entourage Effect.

Například limonen, karyofylen a pinen působí bok po boku s THC. Linalool má zase synergický vztah s CBD. Existují však také studie, které hovoří o fascinujících účincích terpenů i samostatně, bez spolupůsobení jiných látek.

Mohou vám terpeny vyvolat stav změněného vědomí?

Terpeny nevyvolávají psychoaktivní opojení stejným způsobem jako THC. Interagují se serotoninovým a dopaminovým systémem, a tím jemně působí na změnu nálady. Tyto molekuly také ovlivňují opojení vyvolané kanabinoidy a znatelným způsobem jej „vylepšují“. Například limonen dává kouření osvěžující a povzbuzující pocit. Naproti tomu myrcén poskytuje spíše uvolňující účinek.

Ukážou se terpeny během drogového testu?

Ne, nemusíte se bát! Pokud jde o testování na drogy (konopí) v práci, s terpeny jste v naprostém bezpečí. Tyto molekuly se nacházejí všude a je pravděpodobné, že každý den nevědomky přijímáte množství terpenů. Terpeny do svého organismu dostáváte s každým douškem pomerančového džusu a každým nádechem při procházce lesem.

Terpeny: Nový pohled na léčivé schopnosti marihuany

Terpeny mají potenciál zcela změnit konopný průmysl. Objev synergického vztahu mezi kanabinoidy a terpeny připravil půdu pro budoucnost pečlivě přizpůsobených konopných extraktů (dabů) určených k navození specifických stavů.

Mnozí uživatelé konopí již nyní zaměřují svou pozornost na plnospektrální extrakty (fullspektrum), které obsahují více než jen kanabinoidy. Tyto směsi obsahují vysoké hladiny terpenů, flavonoidů a dalších fytochemikálií z konopí, které se spojují a poskytují holistický účinek.

Výrobci se nyní zaměřují na přizpůsobené směsi, které využívají sílu doprovodného účinku k poskytnutí větší úlevy například od bolesti.

Dnes již existují výzkumy naznačující, že limonen může zvýšit antioxidační účinky THC, zatímco linalool by mohl posílit vliv kanabinoidů na uvolnění svalů. U linaloolu se také zdá, že zvyšuje potenciál CBD snižovat pocity nervozity.

Navzdory těmto zajímavým zjištěním je výzkum stále v počátečním stádiu. Vzhledem k tomu, že v rostlině konopí se nachází více než 200 terpenů a 100 kanabinoidů, budoucnost výzkumu doprovodného efektu jistě odhalí mnohé zajímavé skutečnosti.

Podílejí se terpeny na účincích odrůd konopí indika nebo sativa?

Pokud čtete tento článek, pravděpodobně už víte, jaký je rozdíl mezi odrůdami konopí indika a sativa. Tento způsob dělení konopí je zažit už desetiletí. Tradičně se jako indika označují odrůdy, které mají tlumivý účinek, zatímco odrůdy sativa se popisují jako energizující.

Vědci zabývající se konopím však nedávno toto paradigma podrobili důkladné kontrole. Tradiční model spojuje tyto atributy s genetickými faktory a dělí kmeny indika a sativa na různé kultivary.

Novější objevy namísto toho spojují účinky odrůdy konopí s jejím specifickým kanabinoidním a terpenovým profilem. Přestože názvy indika a sativa jistě souvisejí s morfologií odrůdy, nemusí nutně určovat chemický profil látek v ní a ani následné účinky. 

THC hraje hlavní v rámci psychoaktivních odrůd konopí. Proč však různé odrůdy vyvolávají různé stupně a projevy opojení? Odpovědí jsou terpeny. Prostřednictvím doprovodného efektu terpeny určují, zda bude opojení omamné nebo povzbuzující.

Toto nové chápání konopí vedlo některé výzkumníky dokonce k tomu, že navrhují zcela zrušit dělení konopí na sativa a indika podle účinku. Protože i kultivary téže odrůdy se mohou obsahem terpenů lišit. Namísto toho navrhují konopí dělit na „chemovary“. Tedy kategorizovat rostliny konopí na základě jejich jedinečných fytochemických profilů a následných účinků, které jsou s nimi spojeny.

Výpočet podílu terpenů v rostlině

Víme tedy, že terpeny mají velký vliv na účinek konopných odrůd, ale jak můžeme zjistit množství a typ terpenů v rostlinách? Jednoduchá odpověď je: vědecky. Technici v laboratořích dokáží určit obsah terpenů v jednotlivých rostlinách tak, že vzorky rostliny podrobí různým testovacím postupům. Stejně jako je možné otestovat kanabinoidy v konopí, je také možné změřit přesný obsah terpenů. Ten je nejčastěji udáván v procentech (%) a v např. v případě obsahu 2-3% v gramu se jedná o velmi vysoký obsah. 

K oddělení fytochemikálií v dávce trávy se používá kapalinová nebo plynová chromatografie. Tyto techniky vědcům umožňují s vysokou přesností změřit množství jednotlivých terpenů a kanabinoidů. My běžní pěstitelé však nemáme přístup k takovým sofistikovaným přístrojům a nemáme ani znalosti o tom, jak je používat.

Většina renomovaných seedbank, naštěstí, poskytuje ke svým produktům také údaje z testování. Proto vždy, když budete nakupovat nová semena konopí, prolistujte si informace o nich a podívejte se na procentuální zastoupení terpenů a kanabinoidů. Jejich hodnoty sice kolísají a jsou ovlivňovány mnoha faktory prostředí, ale i tak poskytují slušnou představu o tom, jak bude váš konečný produkt chutnat, vonět a jaký bude mít účinek.

Jak zvýšit produkci terpenů a jde to vůbec?

Obsah terpenů v konkrétní odrůdě konopí je v první řadě podmíněn její genetikou. Šlechtitelé konopí aktivně kombinují žádoucí terpenové profily, aby vytvořili odrůdy se specifickými vlastnostmi. Faktory prostředí však mohou ovlivnit, kolik konkrétního terpenu rostlina konopí obsahuje. Kromě toho můžete ale zkusit např. některý z produktů, které jsou ke zvýšení terpenů v konopí určené. Jedním z takových přípravků je tzv. Terpinátor jehož účinky ale nemůžeme slíbit.

Pěstitelé mohou využít těchto ovlivňujících podnětů ke zvýšení hladiny terpenů, čímž se následně zlepší chuť, vůně a účinky úrody. Podněty, které lze využít k ovlivňování produkce terpenů jsou například:

• Přiměřený stres
• Správné osvětlení, např LED osvětlení
• Optimální teplota
• Promývání před sklizní
• Správné sušení a zrání

Jak lidské tělo přijímá terpeny?

Terpeny z konopí se většinou přijímají kouřením a vapováním. Při každém šluku sušených květů konopí nebo extraktu se do plic dostává množství terpenů, které rychle přecházejí do krevního oběhu.

Zajímavé je, že moderní inovace v rámci konopného průmyslu způsobily, že uživatelé již nemusí hledat konkrétní odrůdy, pokud chtějí získat určité terpeny. Někteří výrobci konopných produktů totiž nabízejí terpenové výtažky. Mnohé z nich jsou izolovány z přírodních zdrojů, například z ovoce. Uživatelé si je mohou přidat do svých extraktů a modulovat tak zážitek, který z vapování mají.

Terpeny jsou těkavé molekuly, což znamená, že se rozkládají při relativně nízkých teplotách. Z tohoto důvodu nabízí vapování nejlepší prostředek k zachování terpenů v neporušeném stavu. Vaporizéry fungují prostřednictvím kondukčního ohřevu, konvekčního ohřevu nebo kombinace obou, přičemž používají mnohem nižší teploty, než jsou ty, které naleznete na konci hořícího jointu. Moderní vaporizéry navíc umožňují uživatelům měnit nastavení teploty. Jelikož různé terpeny mají různé body odpařování, tato zařízení umožňují uživatelům upravit teplotu tak, aby se mohla zaměřit na požitek z konkrétního terpenu.

Co je terpenový profil?

Terpenový profil je název označující jedinečný koktejl aromatických molekul v každé rostlině. Každá odrůda má jedinečný terpenový profil složený z různých poměrů terpenových molekul. Do popředí obvykle vystupují nejběžnější terpeny: karyofylen, myrcén a pinen. S nimi spolupůsobí desítky dalších méně rozšířených terpenů.

Terpeny, které se v marihuaně vyskytují nejběžněji

Jak již bylo zmíněno, v marihuaně se nachází více než 100 různých druhů terpenů. To však nezohledňuje množství různých variací vznikajících například množstvím a koncentrací jednotlivých terpenů. Dobrým příkladem pro ilustraci je srovnání citronu s pomerančem. Oba tyto plody obsahují přesně tentýž typ terpenu – limonen – ale v různých koncentracích. Ukazují nám, že stačí malá odchylka v množství a citrón voní úplně jinak než pomeranč.

Pět nejoblíbenějších terpenů mezi uživateli konopí

MYRCÉN

Myrcén je nejčastěji se vyskytující terpen v marihuaně, který tvoří většinu aromatických olejů v různých odrůdách konopí. Myrcén se nachází také v některých jiných rostlinách, například v mangu, chmelu, mateřídoušce a citrónové trávě. Někteří přirovnávají vůni myrcénu k vůni hřebíčku. Je známo, že má protizánětlivé, antibakteriální a bolest zmírňující (analgetické) vlastnosti. Pomáhá proti některým druhům rakoviny a proti chronickým bolestem. Jeho chuť je zemitá a připomíná červené hrozny. Myrcén má sedativní, uklidňující a relaxační účinek. Je známo, že zvyšuje psychoaktivní účinky THC. Odrůdy, ve kterých se nachází: Dance World (CBD), White Widow, OG Kush.

LIMONEN

Limonen je po myrcénu druhým nejčastěji se vyskytujícím terpenem v marihuaně. Jak už název napovídá, má silnou citrusovou vůni a také chuť. Je známý svými protiplísňovými a antibakteriálními vlastnostmi, tedy pomáhá například proti bronchytidě. Kromě toho působí i proti návalům strachu a paniky a také antidepresivně. Proto některé výrobky na trhu používají limonen na pomoc při léčbě deprese a úzkosti. Výzkum naznačuje, že limonen může pomáhat předcházet růstu některých nádorů.

Limonen může bez námahy proniknout do hematoencefalické bariéry. Je známo, že pomáhá zvyšovat duševní soustředění a pozornost a také prospívá naší celkové pohodě. Existují neoficiální důkazy, že je prospěšný také pro sexuální zdraví. Je to přírodní odpuzovač hmyzu, jeden z aromatických terpenů, které rostliny používají jako přirozenou obranu před hmyzem a jinými predátory. Odrůdy se nachází Green Gelato, Lemon Shinning Silver Haze, Sour Diesel.

LINALOOL

Linalool připomíná čerstvé květiny. Má květinovou levandulovou vůni s nádechem pikantnosti. Vyvolává sedativní a uklidňující účinek a používá se k léčbě nervozity a úzkosti. Předpokládá se, že má analgetické a antiepileptické vlastnosti. V současnosti se zkoumá i jeho účinnost při léčbě některých druhů rakoviny. Linalool je terpen, který je spoluodpovědný za uklidňující a sedativní účinky některých odrůd konopí.

Nachází se v levanduli a některých houbách. Pomáhá proti nespavosti a chronické bolesti. Jeho chuť připomíná bylinkové směsi. Odrůdy, ve kterých se nachází: Special Kush 1, Amnesia Haze, Fat Banana.

KARYOFYLEN (caryophyllene)

Terpen z konopí Karyofylen se vyznačuje kořenitým aroma, které se často vyskytuje v bylinkách a různých kořeních. Jeho chuť připomíná rozmarýn.

Je známý jako silný lokální protizánětlivý a analgetický prostředek. Hřebíčky, které jsou známé jako přírodní lék proti bolestem zubů, obsahují velké množství tohoto terpenu. Kromě nich se nachází také v pepři, rozmarýnu a chmelu. Má psychoaktivní a protiúzkostné vlastnosti. Pomáhá proti depresi, strachu a také artritidě. A také se říká, že působí proti plísním. Odrůdy, ve kterých se nachází: Sweet ZZ, Northern Light, Royal Jack Automatic.

PINEN

Pinen má vůni, která připomíná borovice a jedle. Pinen obsahují mnohé rostliny, například rozmarýn a šalvěj. Tento terpen má protizánětlivé a lokální antiseptické vlastnosti. Je také známý jako expektorans a má rozšiřující účinek na průdušky. Výzkum ukázal, že pinen může pozitivně ovlivňovat naši paměť. Pomáhá proti astmatu a také krátkodobým výpadkům paměti. Pinen může zvyšovat energii a říká se, že zlepšuje koncentraci.

Nachází se v rozmarýně, borovicích i jiných stromech. Jeho chuť připomíná bazalku nebo kopr. Odrůdy, ve kterých se nachází: Haze Berry, Pineapple Kush, Bubble Kush a většina odrůd Skunk.

Další důležité terpeny v marihuaně

TERPINEOL

Terpineol má vůni lipových květů, jakož i příjemnou vůni šeříku, jehož je součástí. Často se používá k výrobě parfémů a kosmetiky. Terpineol je jedním z terpenů se sedativním a relaxačním účinkem. Odrůdy konopí, které mají vysoké množství terpineolu, často obsahují také vysoké množství pinenu. Právě kvůli pinenu může být obtížné zjistit přítomnost terpineolu pouze na základě čichu.

BORNEOL

Borneol, který se ve velkém množství nachází v rozmarýnu, má svěží mátově-kafrovou vůni. Tento terpen má dlouhou historii využívání v čínské medicíně, kde se používá k léčbě stresu a únavy. Je to lokální anestetikum se sedativními a protikřečovými vlastnostmi. Je také přírodním repelentem proti hmyzu.

EUKALYPTOL

Eukalyptol je terpen, který se nachází v esenciálním eukalyptovém oleji. Má typickou, velmi svěží, chladivou a mátovou vůni. Předpokládá se, že spolu se schopností zlepšovat koncentraci a soustředění má vlastnosti zmírňující bolest. Proto ho často najdete také v rostlinných směsích určených k podpoře meditace.

HUMULEN

Humulen dodává odrůdám trávy, ve kterých se nachází, dřevité, zemité a kořeněné tóny vůně a chuti. Pokud pijete pivo, je pravděpodobné, že tyto odrůdy vám připomínají vaši oblíbenou IPU. Humulen se totiž ve vysokých množstvích vyskytuje ve chmelu, který se používá k výrobě těchto lahodných piv. Kromě chuťových vlastností má humulen také uklidňující účinek, který se přenáší do každého šluku.

KAMFEN

Kamfen, který se ve většině odrůd vyskytuje jen v malém množství, se přesto intenzivně projevuje v chuti a vůni těchto odrůd. Tato chemická látka nese ostrou vůni zemité borovice a dodává směsi osvěžující a zklidňující vlastnosti. Zdá se, že kamfen také zklidňuje pokožku a může se pochlubit silnými antioxidačními vlastnostmi.

GERANIOL

Geraniol lze nalézt v mnoha druzích rostlin. Od citrónové trávy a mrkve až po borůvky a konopí. Tento terpen dodává konopným palicím lahodnou chuť ovoce, květin a citrusů. Díky tomu se odrůdy s vysokým obsahem geraniolu těší velké oblibě uživatelů trávy.

BISABOLOL

Bisabolol patří k málo se vyskytujícím terpenům, a proto zatím nebyla nalezena žádná odrůda marihuany, která by jej měla větší množství. Tento terpen však stále dokáže vyvolat výrazné účinky. Bisabolol, který je spoluodpovědný i za relaxační účinky heřmánku, přispívá k medovému aroma a hluboce relaxačnímu účinku několika odrůd trávy.

OCIMEN A GUAJOL

Ocimen a guajol jsou dva nejrozšířenější terpeny v konopí. Přestože jsou velmi běžné, stále chybí výzkum jejich účinků. Ale můžeme říci, že konopným odrůdám, které je obsahují, dodávají lahodnou chuť plnou silných tónů sladkosti, dřeva a borovice.

KAREN

Máte při kouření trávy rádi aroma pižma a citrónů se sladkým dojezdem? V tom případě pravděpodobně rádi inhalujete karen. Prvotní výzkumy naznačují, že karen pozitivně působí na nervovou soustavu a pravděpodobně pomáhá zlepšovat paměť.